【画像比較】高梨沙羅の顔が変わったのは整形？アイプチで”別人級”メイク！美貌の変遷を調査

女子スキージャンプの高梨沙羅さんが、今期オリンピックにて４年越しのメダルを獲得しました。世間からは「本当によかった！」「引退せず頑張ってきたのが報われた！」と感動を呼んでいます。

それと同時に、

といった、高梨沙羅さんの容姿に関する驚きの声がSNSなどで見られます。

そこで今回は、

上記について、調査したいと思います。

【画像比較】顔の変化を時系列で検証

高梨沙羅さんは以前と比べて顔が変わりすぎと話題になっています。

そこで、実際にはどうなのかを時系列で検証したいと思います。

こうして見てみると、2015年あたりから目元の印象が変わったようなかんじがしますね。

SNS(Xやネットニュース等)を調べて見ても、2015年前後くらいから「高梨沙羅さんの顔が変わった」という声が出てきていました。

2015年ごろから目元が激変！？

高梨沙羅さんは、2015年ごろから顔の印象が変わったという声が挙がっています。

という声が特に目立ちます。

高梨沙羅さん、まーじで美しくなったな。

万万が一、目頭切開、全切開or埋没法、鼻プロテーゼ➕小鼻縮小➕鼻中隔延長術or鼻尖形成、エラ削り（縮小）したと言われてもなんの否定もなく受け入れてしまう自分がいる。

やっぱ10㍉級の二重幅は化粧映えするね。 pic.twitter.com/uJEgV2BeII

— 目整形の医師選び🏥埋没法、目頭切開、眉下切開、二重整形、全切開、鼻整形、目尻切開、眼瞼下垂、鼻フル (@guramakeisei) January 29, 2026

高梨沙羅って顔変わりすぎ。二重整形、目頭切開、小鼻縮小、ナジオン〜鼻尖を高く、エラ縮小、上唇を厚くなどなど、広範囲に渡って整形してるね。#高梨沙羅#顔変わりすぎ#美容整形

— アヤ (@AyaAya7819) January 28, 2026

顔が変わったのは整形？変化の理由5選

では、高梨沙羅さんの顔が変わったのは整形によるものなのか、変化の理由を調べていきたいと思います。

【激変した理由1】アイプチなどの「メイクによる変化」

SNSではさまざまな整形をしているのではないかという声が目立ちますが、

なのではないかという意見もありました。

2000年代半ばくらいから「アイプチ」という、まぶたを糊やテープなどで二重にするメイクが流行り始めました。最近の若い女性に二重で目が大きな方が多いのも、アイプチをはじめ様々なメイクグッズを活用しているからなのではないかと思われます。

【激変した理由2】ダイエットやトレーニングによる変化

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高梨沙羅さんの顔が変わったと言われる理由の2つ目に、ダイエットやトレーニングによる変化が挙げられます。

輪郭、とくにエラがはっていたのが最近はスッキリしていると言われていますが、

スポーツ選手は力を入れるタイミングが多く、歯を無意識に食いしばりがちです。サッカーや野球の選手がガムを噛んでいるのも、食いしばりを緩和させる目的とされています。

上記の要因を改善したことでスッキリとしたフェイスラインになったのかもしれません。

ダイエットや日々のトレーニングで内側から美しく綺麗になったことも考えられます。

【激変した理由3】成長とともに自然に変化した

10代から20代前半にかけて、顔の骨格や脂肪のつき方は少しずつ変わっていきます。

こうした変化によって、幼さが抜け洗練された印象に近づきます。

高梨沙羅さんは10代の頃は「芋っぽい」と言われることがありましたが、いわゆる「垢抜け」は、成長による自然な変化も大きいのです。

【激変した理由4】プロのスタイリングによる変化

高梨沙羅さんの顔が変わったと言われる理由には、プロのスタイリングによる変化が挙げられます。

高梨さんは、2015年（当時19歳）くらいから美しさに磨きがかかった印象があります。

ちょうどこの頃、「セブンイレブン」や「きゅうりのキューちゃん」「クラレ」など沢山のCMに起用され始めた頃でもありました。

プロのメイクさんやスタイリストの方による、高梨さんがより美しく見えるスタイリングをしてもらったことにより、自分のパーソナルカラーや似合う髪型、メイクの仕方などが分かり、美意識がグッと上がったのではないかと思われます。

【激変した理由5】プチ整形やエステ等の美容への自己投資

高梨沙羅さんは、プチ整形（切らない整形）やエステ、歯列矯正などの自己投資をしたことにより美しく変化したのではないかと思われます。

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高梨さんは美意識が高く、プライベートの写真も素敵なメイクとファッション、アクセサリーなど細かな部分にこだわりが見られます。

高梨さんは、

と語っており、流行を取り入れたり自分に似合うスタイルを追求するなどして美しさに磨きをかけていっているのではないでしょうか。

【そもそも①】度重なる整形でスキージャンプは危険

そもそも、高梨沙羅さんが度重なる整形をしていたとしたら、危険を伴うスポーツであるスキージャンプをすること自体危険です。

特に鼻や顎などは衝撃を受けやすいですし、ダウンタイム（整形後の腫れ・内出血）で一定期間トレーニングを休む必要がある点もアスリートにとっては大きなハードルです。

先述のとおり「プチ整形」や美容への自己投資はあるかもしれませんが、世間で噂されるような度重なる整形は難しいのではないでしょうか。

高梨沙羅ちゃんってダウンタイムの時は顔面包帯だらけでトレーニングしてるの？
単純にアスリート業と整形業の両立がすごいな、って思う

— ばばーる (@4Eodb) April 16, 2024

【そもそも②】幼少期からとてもかわいい【画像あり】

高梨沙羅さんは、子供のころからとても可愛らしく、今現在と比較してみても自然な成長のように感じられます。

学生の頃はスキージャンプと学業との両立で見た目にそこまで時間をかけられなかったり、校則で髪型や眉毛などを過度に整えないよう決まりがあったかもしれません。

また、学生時代はテレビ取材もノーメイクで受けていたこと、画像加工が今ほど発達していなかったこと、メディア露出に慣れずメイクも不慣れだったことも「芋っぽさ」や「昔と今の顔が全然違う」と感じられる要因となっているように思います。

まとめ

今回は、高梨沙羅さんの「顔が変わった？」という声について、時系列の変化や考えられる理由をもとに整理しました。

SNSでは整形を指摘する声もありますが、本人が公表している事実はありませんし、現在はアイプチやプチ整形（切らない整形）「整形級」「別人級」のメイクをすることは可能です。

「昔のほうが可愛い」という声もありますが、それは“素朴さ”への好みの問題。
現在の高梨さんは、競技で結果を出し続けながら、美意識も高めてきた“進化系の美しさ”をまとっているように感じます。

何より評価されるべきは、4年越しにメダルをつかみ取った努力と実力。
外見の変化に注目が集まりがちですが、彼女の本質は世界の舞台で戦い続けるトップアスリートであることにあります。

これからも、その挑戦と活躍を応援していきたいですね。